想去东京大学读博士，推荐信是必须的吗？

推荐信是必须的。
导师你是绕不开的，只能试着给导师说，看导师的反应再做决定了。

把自己的实际情况诚实的和导师沟通，可以吧工作提前做的，了解导师对你们这类学生的看法，先沟通，导师的意见和推荐很重要的