哪些股票可以长期持有养老，可以养老的股票有哪些

可以做养老投资的股票，一定是消费股，而且会集中在医疗相关和食品饮料。
千篇一律的答案往往存在问题，很多人都在说买银行股可以养老，就一定有逻辑问题。如果银行股分红那么稳定，养老无忧，那么大量资金就会涌入银行股，导致股价上涨，分红率降低。
而现实情况是银行股并没有上涨，说明资金对于银行股的价值并不完全认可。银行股的股息高，这是不争的事实。但银行股的股价并不上涨，说明银行股增长缓慢，没有太多的想象空间，未来的股息出现增长概率也很低。
养老一定会面临的一个问题，就是生活花销的增加。一方面通货膨胀本身的存在，会导致养老的开销增长，另一面年纪越大，患病的概率越高，潜在的医疗支出也会增加。你买了100万的银行股，如果银行的业绩不涨，股价也不涨，今年给5万分红，明年还是5万，过10年后还是5万。
那么你觉得银行还能给你养老吗？生活品质会不会下降？老了要花钱，分红不够怎么办？
所以，投资股票来养老，必须满足股票的上涨+上市公司的分红，至少能跑赢通胀，保障生活品质。另外，养老是个长期的问题，必须得拉长了看，哪些行业更有长远的发展潜力。长期来看，消费赛道经久不衰，牛股频出，分红比例也不是很低，是最适合做养老投资的股票了。
消费中，食品饮料和医药医疗都是刚需，业绩保障最强，自然也就更适合。食品饮料根基更稳一些，尤其是部分品牌老字号，核心壁垒很高，竞争对手很难入局。而医药医疗，赛道相对比较拥挤，竞争压力大，当然，市场需求增速也更快，企业发展机会更多一些，潜在回报更好。
当然，那些吃人口红利的互联网大厂，诸如腾讯、阿里、美团、拼多多、京东等头部企业，企业的业绩和成长性也极高，也是能稳稳跑赢通胀的，适合投资养老。
长期来看，这部分互联网巨头，拿来做养老金的储备，也是一个不错的选择。有些人单纯地认为，投资养老就是长期安稳的分红，但请记住，财富世界里没有绝对的稳定，这就像逆水行舟，不进则退。