MBA备考时如何应对心理问题

 大多数备考MBA的人,都把考MBA当做是人生的一个重要的转折点,备考MBA是一个漫长的过程,当看到别人复习的比自己快的时候,心理难免会有压力,导致自己缺乏自信。因此,要注意这样的情绪必须克服。
  MBA备考心理压力的解决办法
  1、适当的放松
  如果学累了,可以趴到桌上小憩一小会,让大脑稍微休息一下,或者去打杯水,听一首歌缓解一下疲劳。
  2、转移注意力
  如果你觉得MBA压力大,感觉烦躁不安,那就去看个笑话或者去心灵驿站看一个心灵小故事缓解一下疲劳。也可以找你的好朋友把苦水倒出来。其实,找个地方大哭大喊也是一个好的发泄方式。
  3、别老惦记着与你的考友相比
  MBA的结果不值的畏惧,自己的竞争对手也没什么可怕的。全面接受真实的自我,别老惦记着与你的考友相比,惦记着别人的进度,别人的模考分数。
  老是惦记着这个,你就不会过自己的生活,你就是他人生活的奴隶。另外要看到自己过去的成功,经常回顾自己走过的道路,看到自己复习中的每一点进步。从比较自我的发展过程看待自己的成长。
  总之,MBA不仅仅考的是书本上的学习能力,更考的是你在此过程中的心态。保持良好的心态,克服种种心理上的难关,那么你就已经距离成功进一步之遥了。
建议你报个吧,毕竟在考试前参加下培训,和老师交流一下,交到几个研友是有帮助的!
阅读 36 次 更新于 2025-04-08 17:59:17 我来答关注问题0
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